Makaron kukurydziany z kurczakiem i szpinakowym pesto

Makaron kukurydziany z kurczakiem i szpinakowym pesto

4 porcje

25 minut

 

Lubisz proste i szybkie przepisy? Wypróbuj makaron ze szpinakowym pesto! Jest to pyszne danie, które oprócz makaronu możesz serwować z bruschettą a także dodawać do zup lub past kanapkowych. W lodówce wytrzyma nawet tydzień, dzięki czemu możesz mieć je zawsze pod ręką do przygotowania szybkiej kolacji.

 

Składniki:

 

  • 100 g świeżego szpinaku typu baby
  • 60 g orzeszków piniowych
  • 1 awokado
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g jogurtu greckiego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz
  • 240 g makaronu kukurydzianego
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 500 g piersi z kurczaka

 

Sposób przygotowania:

 

  1. Najpierw przygotuj pesto. Szpinak przepłucz w zimnej wodzie i włóż do kielicha blendera ETA Vital Blend razem z orzeszkami, awokado, czosnkiem, jogurtem i 1 łyżką oliwy z oliwek.
  2. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji, dopraw solą i pieprzem do smaku.
  3. Piersi z kurczaka posól, popieprz i obsmaż z obu stron na 2 łyżkach oliwy z oliwek. Po około 15 minutach zdejmij mięso z kuchenki i pokrój je w plastry.
  4. Makaron ugotuj w osolonej wrzącej wodzie przez czas podany na opakowaniu, odcedź i wymieszaj z pesto.
  5. Makaron z pesto podziel na 4 porcje i na każdej ułóż plastry piersi z kurczaka.
  6. Podawaj udekorowane świeżymi listkami szpinaku baby i orzeszkami piniowymi.

POWIĄZANE ARTYKUŁY

Łosoś z burakiem i brokułem
Zdrowy tort
Kotlety gryczane